天秤華娟

《讓孩子變主動的「魔法手帳術」：更積極、懂規劃！媽媽不當碎念王》



家有6～15歲學童的家長，

如果你厭倦催著孩子寫功課、盯著孩子別顧玩......

那就給他們一本「魔法手帳」吧！



「魔法手帳」，絕不是要求孩子讀書、考高分，

而是幫助他培養「自我管理」的能力！



★內含特別設計雙週式手帳，立即可使用★



「功課寫了沒？」「課文背了沒？」「九九乘法表呢？」「東西整理了沒？」

相信家有學生的媽媽們，每天晚上或是假日收假前，一定會叼唸諸如此類的話。



但是媽媽是真的願意碎碎念嗎？



其實，媽媽的心聲是：

拜託，我上班都累死了，下班還要盯你寫作業！

顧大顧小孩還要顧老，全職媽媽不是你們想的那麼閒！

誰想整天碎碎念，要不是你們凡事都要我盯，我也想去護膚保養追韓劇啊！

重點是，功課、作業...這些不是你（孩子）的事？

為什麼還要我替你們著急、替你們操煩啊！



注意！教育專家說：命令、吼叫只會有反效果！

不想追著孩子嘮叨一輩子，就讓孩子學會主動完成該做的事



集結日本最強補習班院長30年教育心得的「魔法手帳術」！

提升動力、強化自我管理，只要4步驟

step1 買：陪孩子買一本手帳

step2 寫：寫下一周預訂計畫

step3 畫：完成的事就用紅筆畫掉

step4 算：每週日計算點數



孩子不是一出生就什麼都會做，而是需要爸媽從旁協助。

請利用「魔法手帳」，幫助孩子學習自己訂目標、自己達成、自己知道該做什麼事。

沒法一輩子給他魚，就教他怎麼捕魚；

沒法幫他讀書，就教他怎麼安排、自律。



【日本媽媽實行後強推】



?不再忘記寫作業！

?懂得遵守規定！

?不只做事懂規劃，還學會基本的金錢概念！

?會自己找方法遵守期限！

?懂得自己安排調整事項！



本書特色



1.讓孩子自動學習、媽媽不用再碎念，一本手帳就可以做到。

2.來自日本補教名師的分享，搭配６個示範案例更能掌握手帳使用重點。

3.搭配石田院長特別認證雙週式手帳，有了概念，更可以立即實作。

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  
  石田勝紀
  
  
  
  連續３年第一志願合格率100％，日本綠進學院（股）CEO。一九六八年生於橫濱。二十歲時創設補習班「綠進學院」。至今指導過三千名以上的學生，拒絕填鴨式教育，堅持以「培養積極心態」「養成生活習慣（問候、守時、整理)」「自主思考」三大教育理念，提升孩子的學力。同時，以經營者的身分致力於完全中學的經營、教育改革。為幫助孩子更有自信與勇氣，經常於日本全國各院校、企業進行演講活動。
  
  





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  譯者介紹

  
  
  
  
  連雪雅
  
  
  
  生活中少不了日文的陪伴，對翻譯工作懷抱著高度熱情。
  
  譯作包含食譜、親子教養、旅遊圖文、醫療保健等生活實用書籍與小說。
  
  
  
  

讓孩子變主動的「魔法手帳術」：更積極、懂規劃！媽媽不當碎念王－目錄導覽說明

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  前言 讓孩子「變主動」的魔法手帳術 不用追著他去念書！
  
  
  
  「快去念書！」會讓孩子更討厭念書
  
  提高孩子的動力
  
  「集點數」也是有效的方法！
  
  
  
  第 1 章 創意豐富！ 效果出色！「魔法手帳」就要這樣用！
  
  
  
  案例01第一天就有效！ 不只孩子念書變主動，還經常考滿分
  
  （A女士幼稚園大班男生、小三男生）
  
  
  
  案例02做事不拖拉，更有規劃！還學到基本金錢概念
  
  （B女士小二男生、小五男生）
  
  
  
  案例03利用自製手帳不僅提升鬥志，也是促進親子溝通的工具！
  
  （C女士小一男生）
  
  
  
  案例04月曆版「魔法手帳」，小二生也變得自動自發！
  
  （D女士小二女生）
  
  
  
  案例05原本就很認真念書的小二男生，現在變得更積極！
  
  （E女士小二男生）
  
  
  
  案例06過動症孩子也能自己定計畫
  
  （F女士──小六女生）
  
  
  
  第 2 章 製作「魔法手帳」
  
  
  
  「魔法手帳」的使用4步驟
  
  步驟1陪孩子去文具店，選一本他喜歡的手帳
  
  步驟2讓孩子寫下一週的預定事項
  
  步驟3完成的事，用紅筆劃掉（沒做完不能劃掉）
  
  步驟4到了週末，換算點數
  
  
  
  效果10倍提升的4重點
  
  重點1設定紅利點數
  
  重點2制定家規
  
  重點3設定進行應做事項的時間
  
  重點4交換點數
  
  
  
  不只管理行程！「魔法手帳」還有3大優點
  
  優點1培養正面心態?
  
  優點2提升學力
  
  優點3擁有道德、倫理、秩序的觀念
  
  
  
  提升「鬥志」的方法
  
  
  
  第 3 章 這時候該怎麼辦？「魔法手帳」Q＆A
  
  
  
  關於手帳的使用方法
  
  孩子吵著「我要買活頁手帳！」
  
  可以用貼紙代替紅筆嗎？
  
  為了讓孩子更有動力，想把點數畫成圖表
  
  
  
  關於手帳的記錄
  
  未完成的事項該怎麼處理？
  
  想多寫點手帳的內容！
  
  孩子沒有「每天劃掉」應做事項的習慣
  
  孩子總是不做某一件事
  
  完成的事很少，一直這樣該怎辦？
  
  
  
  關於點數的疑問
  
  孩子說「我想把點數存款提出來」
  
  可以中途提高點數嗎？
  
  因為很忙，沒辦法陪孩子統計點數
  
  孩子對得到的點數不滿意
  
  
  
  與孩子相處時的疑問
  
  父母不可以做的事是什麼？
  
  孩子說謊怎麼辦？
  
  何提升孩子的鬥志？
  
  孩子在手帳上動歪腦筋
  
  孩子吵著要買新手帳
  
  
  
  結語讓孩子保持「絕對積極」
  
  

作者序

讓孩子「變主動」的魔法手帳術，不用追著他去念書！



大家好，我是石田勝紀。我在日本橫濱市經營一間以高中及國中小學生為對象的補習班「綠進學院」。至今已有二十七年時間，指導過近三千名的學生，所有學生的學力都達到百分之百地提升。



經常有對教育滿懷熱忱的家長問我，各位知道我最常被問到的問題是什麼嗎？那就是「我家孩子都不念書，怎麼做才能讓他自動自發地念書？」那樣的心情，我相當能理解。正在閱讀本書的各位，一定也都希望孩子能夠自發性學習。



每當被問到那樣的問題，我總是這麼回答：「許多家長都有這樣的煩惱。能夠自己主動想念書的孩子，真的很少。為了讓孩子念書，爸媽自然會產生得送他去補習的想法。有些孩子在補習班的確很認真，有些孩子卻非如此。原本期望孩子進了補習班會好好念書，結果卻是不如預期。



孩子不想念書的理由很多，父母常對孩子說的『快去念書！』就是最常聽到的代表性理由之一。聽到爸媽說『快去念書！』很少孩子會想『好，我現在就去！』反而會有『念書真討厭』的感覺。



是的！ 命令式的指示非但沒效果，甚至可能造成反效果。」



也就是說，家長為了催促孩子念書，而對他們喊的「快去念書！」事實上都無法如願。



「快去念書！」會讓孩子更討厭念書



我曾經和某位國二生的媽媽，在她的小孩進補習班後的第一次面談時聊過。我問那位媽媽「您家的孩子在家會念書嗎？」對方語帶懇切地回道「完全不念。連學校作業也不寫，我本來以為他進了補習班，多少會念點書」。接下來是面談的後續內容。



我：為了提高孩子的成績，我們認為生活倫理（問候、守時、整理）很重要，我們將依據這樣的理念指導孩子們養成良好的生活習慣。您可以接受嗎？



母親：麻煩老師了，您覺得該怎麼做就怎麼做。



我：我想請問，您家的孩子在家不念書是從什麼時候開始的事？



母親：上國中之後就變成這樣了。小學的時候也是，除了寫作業，在家很少看他主動念書，不過，學校的課業還是勉強應付得了。



我：孩子上國中後，您在家會不會對他說「快去念書！」之類的話呢？



母親：有啊，我每天都在說，但他就是當成耳邊風。



我：您知道，「快去念書！」這種話會讓孩子變得討厭念書嗎？



母親：真的嗎？可是，我不唸他的話，他就不會去念書啊......。



我：就是因為您把這話掛嘴上，孩子才不念書的。說得誇張點，您最好有每唸一次「快去念書！」孩子的偏差值就會下降一分的認知啊。



對孩子來說，父母不是老師，聽到爸媽催促要念書的事，心裡會不自覺地產生排斥感。



這就好比老公對太太說「你今天炸肉好不好」「明天煮咖哩」，還不如說「今天的晚餐非常好吃喔」，更能鼓勵太太，讓她做出更美味的料理。



人類的心態就是如此，愈是強制、命令的話反而無法激發動力。



提高孩子的動力



不過，硬是要爸媽不能對孩子說「快去念書！」，反而會讓家長有壓力。長久累積下來的壓力哪天爆發了，恐怕會對孩子造成更大的傷害。



那麼，應該怎麼做才好呢？為各位介紹兩個好方法。



第一，把「快去念書」換成「把該做的事做一做」。



在孩子心中，父母不是老師，聽到爸媽催促念書，自然會厭煩。但是，如果是人類本該有的行為（道德或倫理觀等），就算覺得不耐煩孩子還是會接受。「做該做的事」是一種道德觀念，孩子很難抗拒。



有些孩子因此變得乖乖念書，但還是有做不到的孩子。那樣的孩子多半是因為聽到爸媽說「把該做的事做一做」，勉為其難地照做。



假如你的孩子還是無法自動地去讀書，那就試試看第二個方法。



使用「魔法手帳」。這不是要你去買「孩子專用的手帳」，而是選孩子喜歡的手帳。讓他自己在手帳裡寫下該做的事（念書或幫忙做的事、作業等），完成之後就用紅筆劃掉。



幼兒園到高中生的孩子很少有用手帳的習慣。因為他們沒有記錄預定事項的需要，每一天的課程作息幾乎都是依照學校的課表安排。而且大部分的行動都是固定的，不像上班族會有特別的行程。但是，讓孩子使用手帳其實是有很重要的意義。



仔細觀察孩子每日的事務，你會發現即使孩子該做的事都是例行性，能夠確實熟練完成的孩子也不多。特別是，很多孩子都是聽到媽媽帶著責罵的語氣說「快去念書！」「功課寫了沒？」才去勉強完成。



為什麼會變成這樣呢？因為「念書」對孩子來說是很麻煩、缺乏吸引力的「作業」，令他們提不起勁。想要讓孩子對念書產生興趣，那就使用「魔法手帳」。



從事教育工作多年，指導過許多孩子，我從長久的經驗中發現必須建立「動力」與「方法」的雙重指導方針。「動力」是內心的狀態，「方法」則是讓行動完成。「魔法手帳術」便是誘導他們行動的「方法」，是一種「工具」。



或許有人會想「現在就要孩子用手帳不會太早了嗎？」可是，「讓孩子使用手帳，寫下該做的事，做完後劃掉」，只要這麼做，原本不念書的孩子就會變得「主動念書」，真的很神奇。



「集點數」也是有效的方法！



為了讓孩子更有動力、更有意願，可以試著加入「點數制度」。也就是說，完成一個行動（任務）後，就可以得到1點，持續累積點數。



在孩子考試得到好成績時，發零用錢或是買東西作獎勵，這是很常見的獎勵方式。相信也有很多家長都採用這個方式來激發孩子的幹勁。但是，這個方法的重點是放在「完成了就給獎品」的「結果」，與我想要傳達的重點有些許不同。



原則上，「魔法手帳術」是完成一個行動（該做的事）就能獲得點數，著重的是「過程」。就像刷牙是每天必須做的事，讓孩子把念書當成「習慣」，就是讓孩子使用手帳的目的。只要完成每天的預定事項就能得到點數，孩子自然充滿幹勁。然後，成為習慣的念書必定會產生結果。



關於集點數的問題，有些人會擔心「孩子為了點數念書，這樣好嗎？」但根據過往的案例並未發生這樣的事，請各位放心。



就像有些幼兒園，會發貼紙給來上課的小朋友。一開始，確實是有孩子為了拿貼紙而去上課，日復一日漸漸養成習慣後，孩子便不再是為了「拿貼紙才去幼兒園」，點數制度也是如此。



在本書中，我將與各位分享「魔法手帳」的用法。過去我曾這樣簡單的運用方法編寫成冊送給家長，也得到不少實行後頗有成效，或是當天就有效的良好回應。書中的說明也會搭配幾個成功案例。



最後，衷心期盼透過「魔法手帳」能讓多一點的孩子對念書變得自動自發，讓家長們輕鬆陪伴孩子的成長。

「魔法手帳」的使用4步驟

基本上分為四大步驟：

步驟1陪孩子去文具店，選一本他喜歡的手帳。

步驟2讓孩子寫下一週的預定事項。

步驟3完成的事，用紅筆劃掉（沒做完不能劃掉）。

步驟4到了週末，將劃掉的事項換算成點數。

步驟1陪孩子去文具店，選一本他喜歡的手帳。

注意，重點是挑選「孩子喜歡的」手帳。因為要用一整年，會變成他們的貼身物品。比起買父母想要的手帳，買孩子喜歡的，他們比較會想使用。

這就好比與其使用公司或客戶送的行事曆，還不如自己去店裡挑的手帳合用對吧？孩子也是如此。

步驟2讓孩子寫下一週的預定事項

至少讓孩子寫一星期的每日應做事項（例如，寫講義或作業等）。

最好是在星期天寫好下一週的預定事項，先寫好一個月的份也沒關係。總之，要試著讓孩子寫出一週的預定事項。自己寫，非常重要。手帳是幫助孩子自立的工具，如果爸媽老是幫忙寫，孩子永遠無法獨立。

不過，幼兒園的小朋友還不會寫字，確實就需要爸媽幫忙了。也許有人會疑惑「幼兒園就寫手帳」？但確實有幼兒園中班（四～五歲）就使用手帳的案例。

讀幼兒園就用手帳的孩子，通常是因為有哥哥或姊姊的關係。假如小小孩看到哥哥姊姊在用，而自己說想用的話，那就讓他使用。

完成預定進度的祕訣

重點關鍵是，星期天時就讓孩子休息，盡可能不做任何安排。這是為了星期六沒做完的部分可以利用星期天完成，孩子不會覺得壓力大、能夠喘口氣。

各位可能有過，在家裡偶爾念念書，久而久之就變得不想念書的情況吧？這就好比上健身房，如果只是偶爾去，慢慢地就會不想去。

所以，一點點也好，每天持之以恆地做，讓孩子養成習慣。

記錄預定的祕訣

在條列該做的事項時，可以用些記號簡略，這樣就能縮短寫的時間。例如，「講義」寫「P」或「講」等。各位在寫自己的手帳時，是不是也會用這樣的方法。尤其是例行性的事，每天寫的內容都一樣，太長反而覺得麻煩啊。

步驟3完成的事，用紅筆劃掉（沒做完不能劃掉）

做完一項該做的事，用紅筆畫線消除。這個劃掉的動作非常重要。有些人會用黑筆畫線或是打勾確認，不過用紅筆劃掉比較有效。雖然不知道為何會這樣，但是根據過往的調查，「用紅筆劃掉」是最能讓孩子持之以恆、動力大增的方法。